CRASソイプロテインの評判｜使用者体験談
こちらのサイトでは、ワークアウト無しで引き締まった理想の美ボディを目指せると、20代～30代を中心とした女性の間で話題になってる、CRAS(クラース)ソイプロテインについて、実際に使ってる利用者の口コミをネット上などで集め、リアルな評判がわかるようになっています。
また、他では分かりにくいデメリットについても取り上げてみたいと思います。
個人差はありますが、CRASソイプロテインを継続して得られる効果や、効果的な飲み方についてもご紹介しますので、評判を見てから注文しようと思っている方のお役に立てれば幸いです。
※目次を開くと好きな項目にジャンプ出来ます
CRASソイプロテイン購入のデメリット
まず、他ではあまり触れられないCRASソイプロテインのデメリットについてお伝えしておきます。
CRASソイプロテインのデメリット１、最安値定期コースの定期縛り
CRAS(クラース)ソイプロテインを買う時、最安値でお得なのが公式サイトの定期コースですが、お得な反面デメリットもあります。
定期コースの詳細についてはこのページの最後の方で詳しくお伝えするとして、定期コースのデメリットを先にお伝えしておきます。
それは、いわゆる定期縛りというやつで、CRASソイプロテインの場合、解約するには最低4回の継続が条件になっています。
あと、今のところ返金保証がないのもデメリットの一つとしてあげられるんではないでしょうか。
念のため定期縛りの回数と解約方法も解説しておきます。
定期縛りについては初月を含め、最低でも4回の受け取り、つまり、4回継続後に解約することが出来ます。つまり、4回合計で14,980円の継続が条件の最安値（詳しくは後述します）ってことです。
CRASソイプロテインの解約方法自体は特に難しいことはなく、極々簡単で、次回分発送の10日前までに電話1本入れるだけ、スマホからでも通話料金は無料です。
CRASお客様相談センター
0120-617-555（フリーダイヤル）
受付時間：9:00～18:00(平日)
ちなみに、無理な引き留めもなく、理由は個人の自由なので聞かないようにしてるらしいですし、丁寧に対応してくれるそうなので、その辺は安心そうです。
CRASソイプロテインのデメリット２、大豆アレルギーの人はCRASソイプロテインを飲めません
２つ目のデメリットですが、CRASソイプロテインのソイとは大豆のことになります。つまり、アレルギー特定原材料27品目で表示が義務付けられるうちのひとつに大豆がラインナップされていて、大豆アレルギーの人はこの商品を摂取すると危険です。
CRASソイプロテインを実際に試した人の評判
では、実際にCRAS(クラース)ソイプロテインを飲んでいるユーザーのリアルな感想をもとに、評判の善し悪しを判断してみて下さい。
※言い回しを少し変えて掲載しています。
CRASソイプロテインに少し不満が残る人の口コミ
完全に満足出来なかった人の評判です。
1袋だけの購入ができなかった
ちゃんと続けられるかどうかが問題なので、味や飲みやすさを確かめたいと思ったのですが、CRASソイプロテインは定期購入しかないのでちょっととまどいましたが、思い切って注文してみると飲みやすいし、1杯150円しない位なので1ヶ月以上生活リズムを変えることなく続いています。
でもやっぱり、リスクの無い1袋だけのお試しテストが出来るプランも用意したほうが親切かなとは思います。すいません。
20代女性の口コミ
CRASソイプロテインに満足している人の口コミ
満足している人が感じた効果などの評判です。
きな粉が美味しい
主人がしつこく進めてきたのですが、他社のソイプロテインを以前飲んでいたことのある私は、味が苦手で続かなかった記憶があるので、最初は抵抗がありました。主人が買ってくれるというので、取り合えず味見・・・
黒糖きな粉味ですが、意外にも美味しいのでストレスなく続けられます。朝と昼をCRAS(クラース)ソイプロテインに置き換えていますが、2kgほどムリなく体重が落ちて、お肌の調子も本当に良いと実感してます。でも、何といってもお通じが良くなったのが一番うれしいのでかなり満足感があります。
ちなみに、マギーってモデルの方がプロディースしてるらしいですけど、私は存じ上げませんでした。でも、スタイル良くて綺麗な人ですね（笑）
30代女性の口コミ
豆乳一杯分の値段なのが嬉しい
私は外食も多く、普段はスーパーの弁当や惣菜ばかりです。置き換えダイエットに取り組んでますけど、置き換えには無調整豆乳を使ってました。
最近、無調整豆乳をCRASプロテインに変えましたが、同じくらいの値段で豆乳よりはるかに多いタンパク質が取れて美容にも良いということで気にいってます。
まだ、1ヶ月ほどですが、筋肉を落とさず美ボディを目指して続けます（笑）
30代女性の口コミ
黒糖きな粉がおすすめ
お肌の衰えや無くなっていくクビレに悲しさを覚える歳になってしまった今日この頃ですが、友人からマギー印のCRASを紹介されて試しています。
パソコンから注文して3週間くらい飲んでいますが、夜をクラースプロテインだけにしたら体重計の数字が減ってきました（笑）
プロテインの含有量が多いとか、イソフラボンの美肌作用とか、色々良い成分を含んでいるらしいですけど、何といっても美味しいので、変なストレスがかからず助かります。
他にも色んなダイエット食品とかありますけど、美味しくないと嫌気がさしちゃいますもんね。
私のおすすめは抹茶より黒糖きな粉味がベストで、一般的なプロテインの味が苦手でも抵抗なく続けられると思います。
30代女性の口コミ
腹持ちが良くて飲みやすい
現在も想像していたより問題なく続けられています。腹持ちが良くて1食置き換えても平気ですし、きな粉味を選んだんですけど、これが美味しくて飲みやすいんですよ（笑）
酵素ドリンクの置き換えで挫折した私ですが、もう5週間も続いていてCRASソイプロテインの効果も実感しています。
目標体重まであと2キロですが、これならダイエット成功と言えるまで頑張れそうです！
20代女性の口コミ
運動しなくても良いが気に入った
一時期に飲んでた板プロテインは筋肉を付けるためのやつだったので、美味しくないし運動後に飲む必要があったので2週間も続かなかったんですけど、CRASソイプロテインはジムに行って運動する必要も無いし、女性らしい筋肉がついてバストアップも可能性もあるなんて聞いたらだまってられません！
インスタグラムでたまたま見つけのですが、飲み始めて1週間経った現在も問題なく続いているので、期待以上でした。これなら最後まで頑張れそう。
30代女性の口コミ
CRASソイプロテインの評判｜まとめ
CRASソイプロテインを飲んだ人の口コミを見ていると、味が良くて飲みやすいとの意見が本当に多い印象で、全体的にはプラス志向の評価だと感じますし、多くの女性がストレスなく継続出来ている傾向が見て取れます。
CRASソイプロテインは置き換えダイエットにも利用できますし、おやつレベルの感覚で摂取したり就寝前に飲んでいる人も多いようですね。
インスタグラムなんかのSNSでも結構口コミが投稿され、美ボディを目指す現代女性の間で話題になっているのも見て取れました。CRASソイプロテインは黒糖きな粉味が圧倒的な人気で、抹茶を選んでいる人を探してみましたが結果的には殆ど見つかりませんでした。
今回ピックアップしたもの以外でも、CRASソイプロテインのたくさんの口コミを確認しましたが、無料サンプルを求める声などはあるものの、マイナス評価をしているものは少なくて、評判は概ね良いみたいなので、十分試してみる価値はあると思います。
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CRASソイプロテインの効果
次は、CRASソイプロテインで謳われている効果について簡単に説明しておきます。
CRASソイプロテインは、タレントでモデルのマギーさんがプロデュ―スした大豆由来のソイプロテインで、ジム通いのフィットネスやジョギングなど、辛い運動は一切必要なく、女性らしいクビレのある引き締まった「理想的な美ボディ」を作る効果を、というコンセプトで開発され販売されてるとのこと。
プロテイン係と聞くと、筋肉バキバキでマッチョな筋肉ボディをイメージしてしまいがちですが、CRASソイプロテインはマッチョな筋肉ボディを目指すプロテインではなく、ボディメイクやダイエット効果を持つソイプロテインだといいます。
筋トレや運動の後に摂取するプロテインではなく、柔らかで丸みのある女性らしい美ボディを作るための良質なタンパク質や、美容効果の高い成分を配合しているので、ダラーンとして緩んだ体を理想的な美ボディに変えるだけでなく、内側から肌を綺麗にして化粧ノリを良くする効果もあるそうです。
CRASソイプロテインの効果を簡単にまとめると
１、CRASソイプロテインのボディメイク効果
現代女性はタンパク質が不足しがちなので、主要構成成分であるグリニシンにより、筋肉量を低下させることなく女性らしいボディラインを維持します。また、CRASソイプロテインはバストアップ効果なんかも期待できるとのことで、理想的な美ボディを目指せるそうです。
２、CRASソイプロテインのダイエット効果
植物性のソイプロテインは動物性と比べて吸収が遅いため、満腹感が長続きしますのでCRASソイプロテインは1食置き換えダイエットやプチ断食にも向いています。また、主要構成成分であるB-コングリニシンは、内臓脂肪の改善効果や中性脂肪を低下させる効果があります。（※トクホ表示を許可されています。）
３、CRASソイプロテインの美容効果
大豆に含まれるイソフラボンは、老化現象でもある肌のシミやシワ、張りなどが気になり方にもおすすめで、CRASソイプロテインは若々しい肌を維持する効果があるといいます。また、女性にまとわりつく便秘解消にも効果が期待できるんだそうです。
CRASソイプロテインならジム通いなど、キツイ運動なし、胸が小さくなったり、乾燥肌に悩まされることなく痩せるという、女性向けのソイプロテインだそうです。
CRASソイプロテインは、ボディメイクアイテムとして、ダイエットアイテムとして、さらには美容アイテムとしても、手軽で効果的なプロテインだということになります。
CRASソイプロテインの特徴
では、美ボディ・ダイエット・美容といった3つの効果があるという、CRASソイプロテインの特徴をご紹介していきます。
CRASソイプロテインの特徴①現代女性に適した良質なタンパク質
一般的なソイプロテイン系のタンパク質含有量は50パーセントなのに対し、CRAS(クラース)ソイプロテインには85パーセント以上のタンパク質が含まれているのが特徴です。
食生活の乱れや過度な食事制限ダイエットなど、現代女性は体内のタンパク質が不足する傾向が強いといいます。
タンパク質不足は筋肉量の低下を招き、筋肉量の低下は、基礎代謝量が下がって太りやすい体質の出来上がり！といった具合の悪循環が生まれます。
基礎代謝量を上げると燃焼系ボディになれるわけですが、燃焼系ボディを手に入れるためには筋肉が必要なので、女性に適した筋肉の材料であるソイプロテインをとる事が重要になるわけですね。
また、髪の毛やお肌、爪なども傷みやすくなり、美容や健康にも良くないのもタンパク質不足です。
CRASソイプロテインは吸収の遅い大豆の植物性ソイプロテインという特徴を持ち、中性脂肪や内臓脂肪改善効果のある「B-コングリシニン」、若々しい肌をキープし便秘の改善に効果的な「イソフラボン」という、女性ホルモン（エストロゲン）によく似た成分などが含まれています。
大豆のイソフラボンは女性ホルモンに似た作用があって、女性らしい体づくりや骨粗しょう症なんかにも効果的だそうです。
あと、大豆にはサポニンという物質が含まれますが、大豆サポニンには体内で脂肪を燃えやすくする作用があり、前述した燃焼系ボディ、つまり太りにくい体を作るのにも役立つのも特徴的です。
さらに体内の筋肉合成に必要なアミノ酸スコアが100だとのこと。アミノ酸スコアとは、タンパク質量と必須アミノ酸含有率がどれだけバランスよく含まれているかという指標になるもので、0点～100点までの間で点数化されています。
アミノ酸スコアの点数が高いほど質の良いタンパク質だとされているのですが、クラースソイプロテインは、そのアミノ酸スコアの点数が100だというのです。
CRASソイプロテインの特徴をまとめると、良質なタンパク質を無駄なく摂取できる仕組みがあって、美容効果も高いということに納得のいく理由ですね。
CRASソイプロテインの特徴②続けられる美味しさと腹持ちの良さ
どんなに良質なプロテインであっても、美味しく無ければ続けるは難しいものです。CRASソイプロテインは、管理栄養士さんが監修しているのも特徴の一つで、毎日美味しく飲めるように、黒糖黄な粉味と抹茶味を販売しているそうで、後述しますが、口コミでの評判も概ね良い感じです。
さらに、余計なものは一切入れないで無添加にもこだわっています。これも後述しますが天然由来の大豆も、安全性の高い遺伝子組み換えでないものを厳選して使っているそうで、これはプラス評価の材料ですね。
また、腹持ちの良さも特徴的で、CRASソイプロテインは飲んでから体内で吸収されるまで5時間～5時間かかります。お昼に飲んだとしても夜までお腹が減らないんだそうで、精神的なストレスやダメージも少なそうです。
マギーさんがCRASソイプロテインに込めたこだわり｜開発インタビュー
テレビ番組にも良く出演されていたモデルでタレントのマギーさんが、CRASをプロデュースするに当たってこだわった事をQ＆A式にまとめた、開発インタビューです。
Q1：CRAS(クラース)という言葉の意味は？
Aマギーさん
：ラテン語で明日という意味で、「明日が輝いていますように」という思いが込められてます。
Q2：CRASソイプロテイン開発のきっかけは？
Aマギーさん
：普通の食事だけでは1日に必要なタンパク質の摂取得ようが足りないと思った。動物性よりもソイのほうが現代女性には合うんです。
※他社プロテインのタンパク質含有量50％未満のものが多いなか、CRASは85%と圧倒的で、タンパク質合成に不可欠なアミノ酸の含有スコアが100です。
Q3：なぜCRASはソイプロテイン（大豆）なのか？
Aマギーさん
：肌の代謝を上げたりむくみずらい体づくりに最適で、腹持ちが良いためです。
Q4：美ボディ作りでマギーさんが気を付けていることは？
Aマギーさん
：大事なのは巡りを良くすることです。筋トレをせずストレッチとかほぐしをメインに。痩せ過ぎたり体がたるまないように、栄養バランスの取れた食事＋不足しているタンパク質の摂取が大切です。
Q5：1年かけて開発したというCRASソイプロテインのこだわりは？
Aマギーさん
：余計なものを入れないため、最高品質のソイを使い、続けやすいよう飽きの来ない美味しさを追求しました。添加物を極力使わないよう天然由来の素材で無添加にも徹底的にこだわりました。
Q6：CRASソイプロテインはいつ時に飲む。
Aマギーさん
：小腹が空いた時のおやつ感覚で飲んだりとか、就寝前のお腹が空いた時とか、その人のライフスタイルに合わせてもらって大丈夫です。朝ご飯やランチ代わりに飲んでもらっても、腹持ちが良いので、置き換えダイエットにも適してると思います。そんな時もお昼はしっかり食べるのが良いと思います。
Q7：CRASソイプロテインで美ボディを目指す皆様へメッセージを
Aマギーさん
：世の中にはたくさんのダイエット法があって食事を抜いたりすることもあったり、何か一つのものを摂取する方法もありますが。でも私は、栄養バランスの取れた食事、良質な睡眠、プラスCRAS（クラース)で不足しがちなタンパク質を必要量しっかり摂取することが大切だと考えていて、美味しく楽しく、女性らしく美しい体作りに役立てて欲しいと思います。
動画でご覧になりたい場合はこちら↓
CRASソイプロテインの効果的な飲み方は？
CRASは食品に該当するので、どんなタイミングで飲むか、特段の決まりがあるわけではありません。
しかし、タンパク質の吸収や腹持ちの良さを考えれば、おやつやデザートなどで、不足しがちなタンパク質を補うも良し、朝食や昼食、晩御飯などとの置き換えダイエットのパートナーとしても最適です。
プロデューサーのマギーさんは、無調整豆乳に混ぜる飲み方をおすすめされてるそうですが、水で割っても十分美味しいという話なので、この辺りはお好みでしょうね。
CRASソイプロテインとコーヒー味の豆乳を混ぜる飲み方も良いと思います。
CRASソイプロテインの最安値購入方法
CRASソイプロテインは、ドラッグストアや薬局といった一般小売店舗での販売は行っていないとのことです。
CRASソイプロテインは楽天やアマゾンの販売店で1袋から単品購入できますが、徹底的に調べたら、最安値販売店は結果的に、公式サイト経由の注文でした。
公式サイトの選択肢は定期コースのみになりますが、初回スタートは980円、2回目以降は税込み4,500円となり、送料も無料です。
※通常なら初回67パーセントオフの1,480円になっていますが、今ならキャンペーンで78%オフで980円のサービス価格です。（公式サイト以外ではやっていません）
ダイエットやボディメイクが目的であれば、3ヶ月くらいの期間は取り組む必要がありますし、それを確実にキープするのが大切なので、よほど美味しくなくて続けられないとかは別ですが、コストパフォーマンスの高い公式サイトの最安値を有効活用するほうがお得なんじゃないでしょうか。
口コミを見ても、CRASソイプロテインの味に関するマイナス評価は見つからず、美味しい・飲みやすいといった声が圧倒的なので、定期コースにしても割と安心してトライできると思います。
最安値ですしね。
| 公式サイト定期コース | Amzon | 楽天 | |
|---|---|---|---|
| 価格 |
980円（税込） |
4,980（税込） | 4,980円 (税込) |
| 送料 | 無料 | 無料 | 無料 |
こちらからCRASソイプロテインの最安値の公式販売サイトに繋がります。
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CRASソイプロテインによくある質問
CRASソイプロテインでよくある質問が公式サイトでＱ＆Ａにまとめてありましたので、ご紹介しておきます。
副作用はないですか？クラースは食品ですので基本的に問題ありません。ただ、薬を服用中の方などは、医師または薬剤師にご相談して下さい。妊娠してても大丈夫ですか？妊婦の方でも問題なく使って頂けますが、気になる方は医師にご相談くださ
毎食クラース・ソイプロテインを飲んでも良いですか？タンパク質以外の栄養も、美容・健康のためには重要なものです。栄養バランスが取れた食事を心掛けられるよう、クラースソイプロテインのは1日1食を推奨しています。
食物アレルギーを持っているのですが、摂取しても安全ですか？クラースソイプロテインのに含まれるアレルギー特定原材料は、大豆になります。該当される方は控えて頂きますようお願いします
筋肉ムキムキになったりしませんか？
筋肉の付きやすいホエイプロテインとは異なり、クラースソイプロテインは程よい筋肉が付くのが特徴です。
個人差は生まれますが、女性らしいボディラインを作る効果が期待できます。
支払い方法はどういったものがありますか？お支払方法につきましたは、NP後払い・クレジット決済・AmazonPayがご利用いただけるようになっています。
送料はいくらかかりますか？クラースソイプロテインの送料につきましては無料とさせて頂いております。返品・交換は可能ですか？原則としてお客様都合による返品はお受けしておりません。万が一商品に不備があった場合はお手元に届いてから3日以内にお電話にてご連絡下さい。
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CRASソイプロテインの配合成分と原材料
CRASソイプロテインに使われている原材料と成分配合について公式サイトから引用しておきます。
CRASソイプロテインの成分値について
栄養表示（1回分20g） |
黒糖きなこ味 | 黒糖抹茶味 |
|---|---|---|
| エネルギー | 77,01キロカロリー | 76,45キロカロリー |
| タンパク質 | 15,29g | 13,24g |
| 炭水化物 | 1,90g | 3,36g |
| 脂質 | 1,01g | 1,23g |
| 食塩相当 | 0g | 0g |
カロリーも控えめで、タンパク質の豊富なことがよくわかります。CRASソイプロテインは黒糖きな粉味と抹茶味で少し値が違いますが、気にするような差異はありません。
糖質はなく、炭水化物や脂質も極僅かなので、「CRASソイプロテインは女性に合った理想的なタンパク質」という部分に重点を置いているのは間違いないでしょう。
CRASソイプロテインの使用原材料
| 原材料 （内容量300g（約15食分） | |
|---|---|
| 黒糖きなこ味 | 分離大豆たんぱく質（遺伝子組み換えでない）、きな粉（遺伝子組み換えでない）、加工黒糖/甘味料 |
| 黒糖抹茶味 | 分離大豆たんぱく質（遺伝子組み換えでない）、抹茶、きな粉（遺伝子組み換えでない）、加工黒糖、クリーミーパウダー/甘味料 |
使用原材料はいたってシンプルですね。分離大豆たんぱく質とありますが、先にお伝えした通り、この良質なタンパク質こそがCRASソイプロテインの肝になっているんですね。
CRASソイプロテインは甘味料すら黒糖を使っているので、開発インタビューでマギーさんが「余分なものは入れない」言っている通り、天然由来の自然原料で構成された無添加プロテインと言っても良いでしょう。
※アレルギー特定原材料：ひとつだけ注意が必要なのは、デメリットでお伝えしたように大豆由来プロテインということで、アレルギー表示があり、大豆アレルギーがある人だけはCRASソイプロテインを避けないといけないことです。
大豆がアレルギーの原因である人はソイという言葉を聞いただけで分かるとは思いますが、念のためこちらでも書いておきますね。
CRASソイプロテイン販売元メーカーの会社概要
CRASソイプロテイン販売元メーカーの会社概要です。完全なネット通販ショップで注文は24時間受付、公式販売サイトなら、上記でご紹介したお客様相談センターにも直通です。
こういったあたりも、楽天やAmzon経由でワンクッション置くよりメリットがありそうです。
| 店名 | 公式/CRAS(クラース)|マギープロデュースのソイプロテイン |
|---|---|
| 会社名 | 株式会社ゼロワン・スタイル |
| 住所 | 〒101-0031 東京都千代田区東神田1-5-1 |
| 電話番号 | 0120-617-555 |
| メールアドレス | info@cras.life |
| 営業時間 | お客様相談センター(TEL) 平日9:00～18:00 ※インターネット注文は24時間営業 |
| 取扱商品 | 栄養補助食品・CRAS（クラース）ソイプロテイン 黒糖きなこ味、CRAS（クラース）ソイプロテイン 黒糖抹茶味 |
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